Stopala – vir našega zdravja

, , Leave a comment

Noge in stopala so pomemben element človekovega zdravja in vitalnosti. Refleksna masaža stopal izvira iz starega Egipta, kjer naj bi posebej izurjene sužnje faraonom masirale noge. Refleksna masaža stopal in dlani je oblika masaže, kjer s pritiskanjem in masiranjem refleksnih področij na stopalih ali rokah vplivamo na sproščanje in ravnovesje celotnega telesa.

Ugodni vplivi na zdravje s pomočjo refleksne masaže stopal in dlani

Refleksna masaža stopal in dlani spodbuja in regulira vitalne funkcije organizma, pripomore k sprostitvi in krepitvi imunskega sistema, pomaga pri premagovanju utrujenosti in izčrpanosti, deluje protivnetno in protibolečinsko, pospešuje presnovo in razstrupljanje organizma, spodbuja cirkulacijo krvi in limfe, odpravlja, blaži in preprečuje nevrovegetativne simptome in psihofizične motnje. Posamezne točke na dlaneh in stopalih so povezane z določenimi deli telesa in odražajo stanje posameznih delov. Če je cona organa boleča ali spremenjena, po navadi odraža energetsko blokado pripadajočega organa, ki pa še ne pomeni nujno bolezni. S pritiskom na posamezne cone sprožimo odziv, refleks, v določenih delih telesa in uravnotežimo njihovo delovanje, posledično pa tudi delovanje celotnega organizma. Masaža spodbudi samozdravilne sposobnosti organizma – telo se prične zdraviti samo ter se ponovno vrača v ravnotežno stanje.

Cilj refleksne masaže stopal in dlani je vzpostavitev učinkovitega kroženja telesne energije. Z odpravljanjem neravnovesja v telesnih sistemih vzpodbudimo procese zdravljenja in preprečimo razvoj bolezenskih stanj.

Okviren seznam bolezni – težav pri katerih se je refleksna masaža pokazala kot zelo učinkovita metoda. RIEN (Reflexology in Europe Network) – evropsko združenje refleksoterapevtov in I.C.R. (International Council Refleksologists) je na podlagi izkušenj, spoznanj in raziskovanj pripravilo okviren seznam indikacij:

  • težave z žlezami z notranjim izločanjem,
  • glavoboli in migrene,
  • pomanjkanje odpornosti,
  • težave s kožo,
  • težave z zobmi in dlesnimi,
  • težave z vratom in hrbtenico,
  • živčna in mišična napetost,
  • nespečnost,
  • težave z vnetjem mehurja in ledvic,
  • sladkorna bolezen,
  • bronhitis in astma,
  • težave z zanositvijo in rodili,
  • moške težave,
  • močenje postelje pri otrocih,
  • težave z zaprtjem.

Refleksno masažo lahko izvajamo tudi pri ljudeh, ki imajo multiplo sklerozo, Parkinsonovo bolezen, pri oslabelih in starejših. Kvaliteta življenja se pri njih lahko zelo izboljša.

 

Leave a Reply